CONTRARRELOJ FRENTE AL ESTRÉS

A veces observamos como el tiempo, un imparcial, se vuelve en nuestra contra. O como mínimo así lo percibimos. Ese eterno espectador se torna protagonista y para nuestros fines, el principal antagonista.

No existe pócima para esta contrarreloj provocada por los picos de trabajo pero sí medidas que allanan el camino. Como venimos repitiendo la ilusión es el motor que todo lo mueve (http://bit.ly/jcXDw3), y de nuevo vuelve a ser clave para afrontar esta difícil etapa. Por lejos que la guardemos en momentos de estrés o por apartada que la veamos, siempre podemos situarnos a su rebufo para sobrellevar la presión o las altas cargas laborales/vitales.

Es importante convertir estas fases de máximo desempeño en un reto en forma de vorágine que mueva nuestra motivación. Romper algo grande en pequeños objetivos que estén más a nuestro alcance y a la vez nos retroalimenten cada vez que los cumplimos (http://bit.ly/mLWaJg). Así nuestra cadencia será constante y positiva, esencial para completar esos duros momentos laborales o personales en un éxito rotundo.

Pero alerta, proponerse objetivos no es en sí mismo una estrategia sino una sucesión de metas. La estrategia está en el camino y en él nuestro saber hacer debe compenetrarse con la ilusión como motor y la perseverancia y esfuerzo como transporte. Acabando con el símil ciclista: la ilusión será nuestra energía y el sacrificio la bicicleta sobre la que recorrer este difícil puerto de montaña.

¿Quiénes somos? ¿Qué es Coachner? La respuesta la hallarás tú mismo, nosotros tan solo te guiamos. Porque es muy sencillo, recuerda:

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Redactor - Roger Llorens

TWITTEAR CONTIGO MISMO

No todo se twittea en la red, tu cerebro necessita tweets, muchos más que tus seguidores. Una tarea diaria y espontánea, personal e intransferible. La creatividad tiene su porción innata, aquel rincón que no se puede enseñar. Pero es precisamente eso, un rincón, secreto y muy preciado, pero que poco o nada haría si la sala no es grande y con buenas vistas al mundo.

Anteriormente dijimos que una idea no es buena ni mala hasta que no se implementa (http://bit.ly/mTFqwm), pero algo más importante es no dejar que aquella idea desaparezca. Desgraciadamente no seremos ni los primeros ni los últimos en olvidar una gran idea por no apuntarla a tiempo. Las ideas, como las oportunidades, como el amor, nunca sabes de dónde pueden surgir y en qué momento te abordarán. Debes estar preparado y para ello es esencial llevar siempre contigo algún instrumento en que poder escribirla, ya sea física o digitalmente.

I como la idea parte del trabajo creativo, su implementación se alimenta de la dedicación e implicación. Talento, ingenio, inteligencia y otras tantas características desembocan en grandes ideas; pero ninguno de estos rasgos personales sirve para hacer crecer aquella idea. La dedicación y perseverancia son igualmente esenciales en todo proyecto o proceso emprendedor. Emprender requiere silencios creativos pero también griterío y actividad. Como un río que nace silencioso en lo alto de una montaña hay trayectos en que nuestras ideas bañan pueblos y ciudades a su paso donde el ruido y el trabajo harán de nuestra idea algo tangible y con futuro. El descanso acaba siendo un premio y no una necesidad mientras emprendemos, cuando somos los únicos que defendemos nuestros proyectos. Y es que si no nos los tomamos en serio nosotros mismos, ¿quién lo hará en nuestro lugar?

¿Acaso hay mayor satisfacción que el trabajo bien hecho? El resultado se nota, las cosas hechas con ilusión brillan con luz propia. Todo parte de un tweet, de ti para ti. 140 caracteres que den pie a un esfuerzo que acabará teniendo su merecida recompensa, de ti para todos.

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Redactor - Roger Llorens

¿TENEMOS LÍMITES?

¿Por qué la mayoría de coches alcanzan los 200 km/h cuando el límite está en 120 km/h?

Paradoja o lección, de nuestro entorno podemos aprender mucho del comportamiento humano y, por extensión, también empresarial. Estrés, ansiedad, conciliación laboral/familiar... todo ello son términos corrientes nuevamente en la vida personal y empresarial. Funcionamos sin gasolina pero con energía, sin inyectores pero con motivaciones, sin averías pero con condicionantes. Y al final el rendimiento futuro nos lo dará el mantenimiento, no sólo técnico sino moral y emocional.

El equilibrio entre querer y poder debe predominar en nuestra rutina como el coche que exige caballos pero no puede sobrepasar un límite muy por debajo de su capacidad. Las personas podemos dar el máximo, podemos llevar nuestras fuerzas al límite e incluso sobrepasarlo, pero es algo pasajero. El corto plazo puede alcanzar picos de desempeño desorbitados pero no son sostenibles y cada uno debe aprender a situar su propio límite.

Ir rápido no significa ir a gran velocidad. La rapidez impone contrapartidas, y estas aparecen en forma de errores. Errores que nos hacen retroceder, corregir y reemprender. Una pérdida de tiempo evidente, pero también un escape inútil de energía que acaba provocando aquel estrés y ansiedad del que inicialmente hablábamos. Veloz es aquella tortuga que gana a la liebre en una carrera de fondo donde desde el primer al último metro imprime una velocidad acorde a sus posibilidades y sostenible en el largo plazo.

Elige qué coche quieres ser pero ante todo aprende a equilibrar su potencia con tu control. Todos tenemos un límite.

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Redactor - Roger Llorens

COACH DE UN COACH

Tropiezos, ilusión, problemas, variantes, errores... Cuando el camino no se adentra llano e iluminado en el futuro, aparece la figura del acompañante o guía como un bastón esencial para seguir adelante.

Compañero, guía... suena a coach. Acompañar, guiar: puro coaching.

Es por ello que los proyectos, acompañado mucho mejores. Uno como emprendedor vital, ya sea a nivel laboral o personal, necesita de una mirada complice, una opinión discordante o una reprimenda... ¡Hasta para nuestra primera respiración necesitamos de un cachete!

Complementarnos nos hace fuertes: Reafirma convicciones, enriquece visualizaciones y multiplica esfuerzos. Por mucho que hagamos, por bien que lo creamos hacer, siempre haremos más acompañados. Saberte rodear de complementariedades es un punto clave en todo proceso. Si eres alto puedes mirar por otro más allá de una barrera, si eres fuerte puedes elevar a otro para ampliar horizontes... si resbalas y tiendes una mano, alguien la cogerá. De tal modo que uno más uno dejan de ser dos; damos vida a algo muy poderoso como son las sinergias positivas.

Al final coach de un coach no es más que ser persona de una persona, un acto de compañerismo que en el mundo de hoy en día a veces parece haber pasado de moda.

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Redactor - Roger Llorens

EL ERROR, NUESTRO MEJOR MAESTRO

Gratis, sincero y empático. No te cobra por sus servicios, te informa de tus desvíos. No construye su discurso a través de historias, complementos y colorido. Y finalmente aturde pero permite un espacio a la reflexión. Así se presenta el error, maestro vigilante que nos acompaña en nuestras vidas des del primer día. La pregunta es: ¿le ignoramos o le escuchamos?

A menudo confundimos el error con un castigo, cuando el castigo nos lo imponemos nosotros mismos. El error es una advertencia, como decimos, un maestro que muestra lo sucedido y no lo que desde entonces proseguirá. De nosotros depende que aquel punto de inflexión dilate nuestros quebraderos de cabeza o nos sacuda alarmante ante nuestro equívoco planteamiento.

El error pregunta, no responde. Y automáticamente nosotros nos interrogamos.

De un interrogante a decenas de ellos; de una respuesta a tantas como interrogantes; de un problema a varios; de un motivo a diversos... y así la responsabilidad se diluye y nuestro error queda difuminado y despersonificado en el olvido.

Coachner también se equivocó un día, y dos, y tres... Y cada nuevo error nos ha hecho mejores. Porque es gracias a uno de ellos que escribimos esto.

Rodeados de incomprensión, un día quisimos explicar a potenciales emprendedores nuestro proceso, a curiosos nuestro caso y a interesados nuetro proyecto. Quisimos implicar a tantos comos quisieran entrar en el mundo del coaching desde nuestro punto de vista como emprendedores. Donde no enseñamos sino acompañamos. Donde no dictamos sino ejemplificamos. Donde no instruímos sino interpretamos. Tú decides cómo leer, cómo dejarte acompañar, cómo aplicar nuestros ejemplos y cómo interpretar el coaching en tu vida cotidiana.

El coaching no es abstracto ni propiedad de altos cargos. El coaching es de todos y nosotros te lo explicamos. Difundir un servicio desconocido fue nuestro primer error, desde entonces lo desmitificamos y aproximamos a ti desde su lado más cotidiano. El error fue un motor de cambio entonces y desde entonces, un consejero en nuestro propio proceso de coaching para emprender este proyecto. Una pregunta y no una respuesta. ¿Nos acompañas?

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Redactor - Roger Llorens